Was koche ich heute? Meeresfrüchtegemüsepfanne!

3 rote Zwiebeln und 2 Knoblauchzehen fein würfeln und in 4 EL Olivenöl anbraten. 300 Gramm Meeresfrüchte kurz mit dazu geben. Mit dem Saft von 2 Orangen ablöschen. 3 Tomaten grob würfeln, 6 Stiele Petersilie und 2 Stiele Thymian entblättern, 4 Stangen vom Staudensellerie mundgerecht schneiden. 2 Hände voll geschälter Erbsen, 2 EL Tomatenmark, 2 Lorbeerblätter, Salz und Pfeffer untermengen.

200 ml Gemüsebrühe dazugeben und 200 Gramm Risottoreis darin weichkochen.

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